"לבל יהי יומי עליי כתמול שלשום, לבל יהי עליי יומי הרגל"
(לאה גולדברג)
אזור הנוחות זה המקום בו אנחנו מרגישים קל, נוח, מוכר, לא מאתגר. מה שהיה הוא שיהיה. שיגרה שלא מקדמת שינוי. דפוסי התנהגות שחוזרים על עצמם ולא מחייבים חשיבה.
כשכול החיים סוערים- לפעמים נוח לנו שבזוגיות הדברים יתנהלו מעצמם, על מי מנוחות. את האנרגיה לשינויים אנחנו משאירים לעבודה ולחיים.
שיגרה בזוגיות מולידה נוחות בצד החיובי ובצד השני היא מובילה לניוון, לשעמום, למצב של תרדמת, או נמנום שלא יכול לאפשר לכוחות החיים הזוגיים לצאת אל הפועל.
כדי להכניס תשוקה לחיים ולהביא התחדשות בזוגיות, צריך להשאיר צוהר פתוח תמידי להתחדשות.
כדי להתחדש אין צורך לחפש יעדי נסיעה חדשים בעולם. אנחנו מדברים על התחדשות קטנה בחיים , כל יום הוא יום חדש ולכן אין צורך לשמור מהיום למחר חשבונות, טינה וכעסים.
"לבל יהא עלי יומי הרגל" .
הרגל בא ברגל, הדברים שאנחנו לא שמים לב אליהם , הדברים שאנחנו דשים בעקבינו , הם לא פעם הדברים החשובים באמת.
בואו נשים את הזוגיות במקומה הראוי לה בראש הדברים.
לפחות פעם בשבוע נקדיש לה זמן, רק לה.
למה חשוב לצאת מהבית? כי הבית שואב אותנו לשיגרה , למוכר, להרגלים ולמטלות.
וגיע למקומות חדשים, בטבע, בחוץ, בשכונה , כל מקום שעושה לנו טוב.
נלמד משהו חדש, נשתף את בן/בת הזוג בחלומות וביחד נצא להגשים אותם.
